オートミールでお好み焼き レシピ・作り方
「オートミールでお好み焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
オートミールで作るお好み焼きのご紹介です。言われないと分からないほど、いつものお好み焼きに近いのですが、味わうたびにプチプチとしたオートミールの食感が薄力粉で作るいつものお好み焼きと少しだけ違い、クセになる味わいですよ。ぜひ、お試しくださいね。
調理時間：30分
費用目安：300円前後
材料(1枚分)
作り方
- 1. キャベツは粗みじん切りにします。
- 2. 豚バラ肉は半分の長さに切ります。
- 3. 大きめの耐熱ボウルに生地の材料を入れてよく混ぜ合わせ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分程加熱します。
- 4. 粗熱がとれたら1、残りの2以外の具材の材料を入れて混ぜ合わせます。
- 5. フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、4、2の順にのせて5分程焼きます。
- 6. 焼き色が付いたら裏返し、弱火にして蓋をして10分程焼きます。焼き色が付き、中まで火が通ったら火から下ろします。
- 7. トッピングの材料をのせてできあがりです。
料理のコツ・ポイント
オートミールは種類によって戻す時間、水分量が異なりますのでパッケージの表記通りに従って戻してください。トッピングの材料はお好みのものをご使用ください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
4.5
4.5
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