2色のニンジンで大盛りツナサラダ レシピ・作り方

「2色のニンジンで大盛りツナサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

2色のにんじんを使用した、ツナサラダのご紹介です。包丁は使わないので、手軽に作れる一品です。色合いもよく、食欲もそそられますよ。黄色のにんじんは珍しいですが、スーパーで見かけたらぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:30分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • にんじん (150g) 1本
  • 黄にんじん (150g) 1本
  • ふたつまみ
  • ツナ油漬け 70g
  • ①しょうゆ 小さじ1.5
  • ①みそ 小さじ1
  • パセリ (乾燥) 適量

作り方

  1. 1. にんじんと黄にんじんはヘタを切り落として皮を剥いたら、ピーラーでスライスします。
  2. 2. ボウルに1、塩を入れてもんで10分おき、水気を絞ります。
  3. 3. 別のボウルに2、ツナ油漬けを汁ごと、①を入れて混ぜ合わせます。
  4. 4. お皿に盛り付けてパセリをふったら完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 ツナの油が気になる場合は、油を切っていただくか、ツナの水煮を使用していただいてもかまいません。その際、調味料をお好みで調整してください。

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