米ナスとミートソースのチーズ焼き　レシピ・作り方

作り方

1. 準備.
   オーブンを180℃に予熱しておきます。
2. 1.
   米ナスは縦に半分に切り、皮を破らないように実を包丁やスプーンなどでくり抜きます。
3. 2.
   1の中身を1cm角程度のさいの目切りにします。
4. 3.
   フライパンにオリーブオイルを温め、2を加えて中火で炒めます。
5. 4.
   3がしんなりしたらミートソースを加え、中火で炒め合わせ、塩こしょうで味を調えます。
6. 5.
   1の皮に4をのせてピザ用チーズをかけ、180℃に予熱したオーブンで15分ほど焼いたら完成です。