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トースターで 豚肉のパン粉焼き レシピ・作り方
「トースターで 豚肉のパン粉焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
4.37(18)
オーブントースターで手軽に作れる、豚肉のパン粉焼きはいかがでしょうか。豚肉にパン粉をのせて焼くだけですが、豚カツのような食感です。しっかりと味つけしているので、ごはんのおかずにも、お酒のお供にもおすすめですよ。簡単でおいしいのでぜひ作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
ミニトマトはヘタを取り除いておきます。
- 0:071.パセリはみじん切りにします。
- 0:282.豚ロース肉は筋切りをして、塩こしょうをふります。
- 0:213.ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 0:224.アルミホイルを敷いた天板にサラダ油を塗り、2をのせ、3を塗ります。
- 0:075.火が通るまでオーブントースターで10分程焼き、こんがりと焼き色が付いたらお皿に盛り付け、付け合わせを添えて完成です。
コツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 454kcal
- 炭水化物：
- 17.6g
- 脂質：
- 36.2g
- 塩分量：
- 3.6g
- タンパク質：
- 12.9g
たべれぽ
レシピ満足度
4.37
18人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
トースターで簡単に調理できる時短レシピながら、見た目は豪華な一品です。パン粉がカリッと香ばしく、中はジューシーな食感を楽しめます。豚肉は薄切り肉をミルフィーユ状に重ねてチーズを挟むアレンジも好評。粒マスタードの酸味が豚肉の旨みを引き立て、大人も子供も大満足の味わい。付け合わせの野菜を添えれば立派なメインディッシュになります。洗い物も少なく済むのも嬉しいポイントです。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
