ニラツナのチーズチヂミ　レシピ・作り方

「ニラツナのチーズチヂミ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ニラとツナで作ったチヂミのレシピのご紹介です。ソースにはケチャップをベースにしているため、少し洋風になっています。ケチャップとコチュジャンの組み合わせも案外合いますよ。 おかずにはもちろん、おつまみとしても美味しいので、ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間：30分

費用目安：350円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定
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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

作り方

  1. 1. ソースの材料を全て入れ、混ぜ合わせます。
  2. 2. ニラは3cm幅に切ります。
  3. 3. 生地の材料をボウルに入れ、粉っぽさが無くなるまで混ぜ合わせます。
  4. 4. 2、ツナとピザ用チーズを入れ、混ぜ合わせます。
  5. 5. フライパンにごま油をひき、4を流し入れたら、強火で両面に焼き色が付くまで焼きます。
  6. 6. 蓋をして弱火で5分蒸します。一口大に切り、お皿に盛り付け、1を添えたら完成です。

料理のコツ・ポイント

少し辛さを感じるくらいの分量にしていますが、辛いものが苦手な方は、コチュジャンを抜いてもかまいません。

たべれぽ

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