時短 目玉焼きのホイル焼きプレート レシピ・作り方

「時短 目玉焼きのホイル焼きプレート」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

トースターで簡単に作れる、目玉焼きのホイル焼きプレートのレシピのご紹介です。卵、ウインナー、ベーコン、ブロッコリーを全て一緒にホイル焼きにしました。一緒に焼くことで時短になり、火を使わないので、忙しい朝にもおすすめです。ぜひお試しください。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

作り方

  1. 準備. ブロッコリーは小房に分けておきます。 サニーレタスは一口大にちぎっておきます。 ミニトマトはヘタを取り、縦に半分に切っておきます。
  2. 1. ウインナーは数ヶ所に斜めに切り込みを入れます。
  3. 2. ボウルに(A)の材料を入れ、混ぜ合わせます。
  4. 3. アルミホイルを敷いた耐熱容器に、1、ブロッコリー、ベーコン、卵をのせます。
  5. 4. 3のウインナーとブロッコリーに2をかけ、全体に塩と白こしょうを振ります。
  6. 5. ピザ用チーズをのせて、包みます。
  7. 6. オーブントースターで10分程焼き、ピザ用チーズが溶けたら取り出します。
  8. 7. 黒いりごまを散らしたごはんとサラダをのせたお皿に、6をのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。

たべれぽ

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