米ナスとピーマンの肉みそ丼 レシピ・作り方
「米ナスとピーマンの肉みそ丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
食感のしっかりした米ナスを使った肉みそ炒めです。野菜がたっぷり摂れますし、お肉は少なめですが、こってり味で満足感のあるひと品です。丼ものとしてごはんにかけるほか、そのままおかずとしても合わせやすいですよ。ぜひお試しくださいね。
調理時間:15分
費用目安:400円前後


材料(2人前)
作り方
- 1. 米ナスはヘタを取り、2cm角程度に切ります。
- 2. ピーマンはヘタと種を取り除き、2cm角程度に切ります。
- 3. 玉ねぎは1cm角程度に切ります。
- 4. ニンニクはみじん切りにします。
- 5. ボウルに(A)を合わせておきます。
- 6. フライパンに4とサラダ油を入れて弱火で熱し、香りが立ったらひき肉を入れ、中火で色が変わるまで炒めます。
- 7. 1を加えて全体に油が馴染んだら、2、3も加えて中火で炒め合わせます。
- 8. 野菜がしんなりしたら5を加えて、中火で全体に煮絡めたら完成です。ごはんにかけて、お好みで糸唐辛子を添えてお召し上がりください。
料理のコツ・ポイント
今回は米ナスを使いましたが、普通のナスでも美味しく作れます。 塩加減、辛さは、お好みで調整してください。
たべれぽ
4.6
4.6
コンテンツがありません。
質問する
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。