ミュートを解除
フライパンで作る なめらか豆乳茶碗蒸し レシピ・作り方
「フライパンで作る なめらか豆乳茶碗蒸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
4.36(9)
せいろや蒸し器がなくても、フライパンで作れる、具の入らない茶碗蒸しです。なめらかで玉子豆腐のような食感です。
冷やして食べてもよりさっぱりして、美味しいですよ。
梅肉ソース以外に、しょうゆやポン酢などをかけてもオススメです。
冷やして食べてもよりさっぱりして、美味しいですよ。
梅肉ソース以外に、しょうゆやポン酢などをかけてもオススメです。
材料(4人前)
分量の調整
4人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 顆粒和風だし小さじ1
- お湯小さじ1
- (A)
- 無調整豆乳200ml
- 水100ml
- 塩小さじ1/4
- しょうゆ小さじ1/4
- 大葉2枚
- 卵2個
- 熱湯 (フライパン用)適量
- 梅肉ソース
- 梅肉20g
- はちみつ小さじ1/2
- 塩少々
- みりん小さじ1
手順
- 1ボウルに顆粒和風だしを入れてお湯で溶かした後、(A)を加えて混ぜます。
- 2大葉を千切りにします。
- 3ボウルに卵を割り入れてよく溶きほぐし、1に加えて静かに混ぜます。
- 4器に、濡らした茶こしで3を注ぎ入れます。
- 5フライパンにお湯を沸かし、一旦火を止めて器を並べたら、蓋をして強火で1分ほど加熱します。
- 6表面の色が変わってきたら、弱火にして10分加熱します。
- 7竹串などを上から刺し、まっすぐ立って倒れなければ、中まで固まっているサインです。確認できたらフライパンから取り出します。
- 8梅肉ソースの材料を全て混ぜ合わせ、7の上に2と共に乗せて完成です。
コツ・ポイント
卵はよく溶きほぐします。卵白のコシが切れていないと、茶碗蒸しが固まりにくくなってしまいます。箸先をボウルの底に付けたまま左右に動かし、泡が立たないように気を付けましょう。
沸騰したお湯が卵液の中に入ってしまう恐れがあるので、フライパンの半量以上にならないよう、お湯の量に気をつけましょう。
火加減と加熱時間が茶碗蒸しをなめらかに仕上げるポイントです。タイミングを見逃さないように注意しましょう。
こちらのレシピははちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
蒸す際はさらしを下に敷くと、器の揺れによる破損を防ぎます。心配な場合は鍋底にさらしをかませてお作りください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.36
9人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は 冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
