料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

ミニトマトともやしのナムル

「ミニトマトともやしのナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

困ったときの一品にぴったりなミニトマトともやしのナムルのレシピ紹介です。火を使わずにレンジでチンするだけで手軽に出来上がります。お弁当にも作り置きにも向いているので、ぜひご家庭で作ってみてくださいね!
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調理時間 20分

材料・作り方

【材料】 2人前
ミニトマト        8個
もやし          1/2袋
①白すりごま       大さじ3
①ごま油         大さじ2
①すりおろしニンニク   小さじ1
①しょうゆ        小さじ3
①酢           小さじ1
大葉           2枚

【手順】
1. ミニトマトは半分に切り、大葉は2mm幅に切ります。
2. もやしをボウルに入れ、ふんわりラップをしたら600Wのレンジで3分加熱します。
3. ボウルに①を混ぜ合わせます。
4. 3にトマトと2を入れて、よく混ぜたら完成です。お好みで大葉を添えてお召し上がりください。

料理のコツ・ポイント

普通のトマトを使う際は、中くらいの大きさのもので2個で代用していただけます。出来上がったら、冷蔵庫で冷やしておくとよりおいしくいただけると思います。作り置きをしたら2日程を目安にお召し上がり下さいね。

たべれぽ

たべれぽ
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モチモチひなたくん
2017年06月08日

パッと作れて体がダルい暑い日の副菜にピッタリでした。モヤシのシャキシャキした食感も満腹感を得られて良いですね。ミニトマトに味が染みて、たまたま酸っぱ目のミニトマトだったので大葉の苦味と合わさってパンチが効いてました(笑)作り置きして3日ほど持ったので食欲がない日にも手軽に食べられてオススメです。

たべれぽ
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starmine
2017年05月25日

ハチミツ少し入れて、自分好みの味になりました。美味しかったです♡

コメント

猫駅長🐱
猫駅長🐱
にんにくは入れなくても大丈夫ですか?
先月
kurashiru
kurashiru
すりおろしニンニクはお好みで抜いていただいてもお作りいただけます。ぜひ試してみてくださいね。
先月
猫駅長🐱
猫駅長🐱
分かりました!
先月

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