大葉たっぷり 冷製明太とろろスパゲティ レシピ・作り方

「大葉たっぷり 冷製明太とろろスパゲティ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
4.46
(16)

すりおろした長芋と明太子を合わせて冷製スパゲティにしてみました。なめらかな長芋と明太子の旨味がスパゲティとよく合います。たっぷり乗せた大葉がアクセントとなり美味しいです。お好みで角切りにした長芋を加えると歯応えが増します。是非お試しくださいね。

材料 (1人前)

分量の調整
1 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 明太子は薄皮を取り除いておきます。
  2. 1 大葉は軸を取り、細切りにします。
  3. 2 長芋は皮を剥き、おろし金ですりおろします。
  4. 3 ボウルに2、残りの明太とろろソースの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  5. 4 お湯を沸騰させた鍋に塩、スパゲティを入れ、パッケージの表記通りに茹でてザルにあげ、冷水に入れてよく冷やし、水気を切ります。
  6. 5 4をボウルに入れてサラダ油を回し入れ、よく混ぜ合わせます。
  7. 6 器に5を盛りつけ、3をかけ1を乗せて出来上がりです。

コツ・ポイント

茹で時間はパッケージに記載されている時間を目安に、お好みの固さに茹でてください。茹でたら冷水でよく熱を取ってください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.46
16人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

長芋のとろろと明太子の組み合わせが絶妙な冷製パスタです。つるつるとした食感で、暑い夏でもスルスル食べられます。大葉のさっぱりとした香りと明太子のまろやかな味わいがベストマッチ。作り方も簡単で、ソースは余り気味なので長芋100gと明太子30gが目安です。ご飯やうどんにかけても美味しく、タバスコでピリ辛にアレンジするのもおすすめです。
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おかゆ
おかゆ
2022.2.12
簡単で美味しかったです。 レポにとろろソースが余るとあったので、長芋100gと明太子30gで作りましたが、それでも少し余るくらいでした。
2人のユーザーが参考になった
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すいかなこ
すいかなこ
2020.9.14
とろろ+明太子は最強😆 やっぱりソースが余ったのでとうふのケンちゃんを投入。 美味しかったです😋
2人のユーザーが参考になった
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おもち
おもち
2022.7.17
明太子ではなくたらこ使用。たべれぽを参考に、長芋100g、たらこ40gで作りましたが、ちょうど良かったです。とろろとたらこって相性良いですね!
1人のユーザーが参考になった
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あめ
あめ
2018.8.27
思いのほか明太子ソースが多くなりパスタが見えなくなってしまいました( 笑 ) でも味はとってもおいしかったです! 大葉のさっぱりした味と明太子のまろやかさがベストマッチ😍 作り方も簡単なのでリピします🌟
1人のユーザーが参考になった
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もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2024.12.29
おいしい!
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さっちゃん
さっちゃん
2023.4.2
ほぼ規定通りに作るとソースもたっぷりめ。 このソースだとご飯やうどんでも合いそうです。 3倍濃縮めんつゆを大さじ1入れましたがちょうどよかったです。
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Jiu3116
Jiu3116
2022.8.15
明太子とエビの冷製パスタ タバスコでピリ辛もプラス 嫁さんからも好評
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おかめ
おかめ
2022.8.9
新鮮な感じでしたが美味しくいただきました!
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Yuki
Yuki
2021.5.11
とても美味しかったです!夏場に食べたくなる感じ!

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

暁慧捺
暁慧捺
茹で上がったパスタにサラダ油をかけていましたが、オリーブオイルをかけても大丈夫ですか?
kurashiru
kurashiru
茹で上がったパスタにサラダ油の代わりにオリーブオイルをかけていただけますよ。なめらかな食感の長芋と明太子の風味がスパゲティによく合うのでぜひ作ってみてくださいね。お気に入りの一品となりますように。
みぽりんご
みぽりんご
明太子の代わりにタラコを使ってもできますか?
kurashiru
kurashiru
明太子はタラコに代えてお作りいただけますよ。お好みの方を選択して作ってみてくださいね。よろしければご感想や「たべれぽ」への投稿もお待ちしております。