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具だくさん クリーミー豆乳中華スープ レシピ・作り方
「具だくさん クリーミー豆乳中華スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
400円
4.32(18)
お野菜をたっぷり入れて、豆乳でクリーミーに仕上げた中華スープはいかがですか?豆乳を使っているので、しつこくなく、あっさりとした口当たりになります。食べるスープ感覚で、この一品が食卓にあるだけでお腹も大満足ですよ。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 鶏ささみ1本
- にんじん50g
- しめじ50g
- しいたけ2個
- 長ねぎ1/3本
- きくらげ (乾燥)5g
- 水 (戻す用)適量
- 無調整豆乳100ml
- 溶き卵1個分
- (A)
- 水500ml
- 料理酒大さじ1
- 鶏ガラスープの素小さじ2
- 塩こしょう少々
- 白いりごま適量
- 糸唐辛子適量
手順
- 準備にんじんは皮を剥いておきます。
- 1水を入れたボウルにきくらげを入れて戻し、水気を切ります。
- 2にんじんは細切りにします。しめじは石づきを切り落とし、一口大にほぐします。しいたけは軸を切り落とし、薄切りにします。長ねぎは斜め薄切りにします。
- 3鶏ささみは筋を取り除き、一口大に切ります。
- 4鍋に(A)を入れて強火にかけ、沸騰したら1、2、3を入れて中火にし、5分程煮込みます。
- 5鶏ささみに火が通ったら塩こしょうで味を調え、溶き卵を流し入れて軽くかき混ぜ、無調整豆乳を加えたら火から下ろします。
- 6器に盛り、白いりごまをかけ、糸唐辛子を添えて完成です。
コツ・ポイント
具材はお好みで、エリンギやえのきに代用したり、春雨を入れても美味しくお召し上がり頂けます。
塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.32
18人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
