レンジで簡単 ほっと温まる かに玉おじや レシピ・作り方
「レンジで簡単 ほっと温まる かに玉おじや」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
レンジで簡単ほっと温まるかに玉おじやのご紹介です。器ひとつとレンジで簡単にお作りいただけるので、忙しい時にもおすすめです。ふんわりと生姜の効いた優しい味付けになっています。お好みで白菜など葉野菜を加えてもいいですね。
調理時間：20分
費用目安：300円前後
カロリー:
クラシルプレミアム限定
材料(1人前)
- ごはん 150g
- 熱湯 300ml
- (A)料理酒 大さじ1/2
- (A)しょうゆ 大さじ1/2
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1
- (A)すりおろし生姜 小さじ1/2
- 溶き卵 1個分
- カニカマ 50g
- トッピング
- 小ねぎ (小口切り) 適量
作り方
- 1. カニカマをほぐします。
- 2. 器に熱湯とAを入れてよく混ぜて溶かします。
- 3. ごはんと1を入れてほぐし、溶き卵を回し入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分加熱します。
- 4. 卵に火が通ったら取り出して、小ねぎを乗せて完成です。
料理のコツ・ポイント
お好みですりおろし生姜の量を調整してください。お酢とラー油を入れても美味しくお召し上がりいただけます。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
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