ミュートを解除

マーマレードドレッシングのブーケサラダ　レシピ・作り方

「マーマレードドレッシングのブーケサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15分
費用目安
400円
4.76(5)
オレンジマーマレードの甘酸っぱいドレッシングでいただく、華やかでとっても可愛いブーケサラダのご紹介です。
生ハムときゅうりをお花に見立て、クッキングシートで包みました。おもてなしにもパーティーにもぴったりなサラダですよ。
印刷する

材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 調理の前に準備しましょう！

    リーフレタスは軸を取り除いておきます。

  • 0:08
    1.ミニトマトはヘタを取り除き、半分に切ります。
  • 0:17
    2.きゅうりはピーラーで薄くスライスします。生ハムは縦半分に切ります。
  • 0:20
    3.ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
  • 0:27
    4.2のきゅうりを巻き、さらにもう1枚重ねて巻きます。生ハムを2枚重ねて巻きます。
  • 0:21
    5.クッキングペーパーをひし形に敷き、リーフレタスを乗せます。形を作り、下をねじって、リボンで結びます。
  • 0:04
    6.4と1を盛り付けます。
  • 0:05
    7.3をかけて完成です。

コツ・ポイント

きゅうりは見た目のボリュームを出すために重ねましたが、1本の場合は重ねずにお作りいただけます。 リーフレタスはフリルレタスやサニーレタスでも代用いただけます。

栄養価（2人前あたり）

カロリー：
329kcal
炭水化物：
36g
脂質：
16.1g
塩分量：
3.4g
タンパク質：
11.7g

たべれぽ

レシピ満足度
4.76
5人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

このレシピに関連するカテゴリ