冬にのみたい!カリフラワー濃厚スープ レシピ・作り方

「冬にのみたい!カリフラワー濃厚スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
40
費用目安
600
4.20
(37)

寒い冬にオススメなカリフラワーのスープです。パルメザンチーズとカリフラワーの相性がよく、濃厚だけど飲みやすいです。オリーブオイルや黒こしょうはお好みで飾りつけてください。パセリやバジルなどでも合いますよ!

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 カリフラワーはざく切りにし、タマネギは細かく切ります。
  2. 2 ボウルにカリフラワーを入れ、ラップをしてレンジ600Wで5分程加熱します。
  3. 3 フードプロセッサーに、タマネギと水気を切った2を入れ滑らかになるまで攪拌します。
  4. 4 鍋を温めたらバターを入れ、3を入れて中火で炒めます。
  5. 5 4に(A)を入れて、混ぜながら中火で温めます。
  6. 6 5に塩を入れて味を調整します。
  7. 7 器に入れ、オリーブオイルをかけ、黒こしょうをふりかけたら完成です。

コツ・ポイント

カリフラワーはなるべく細かく切っておいた方が、レンジでも早く柔らかくなる上、フードプロセッサーを使用する時に攪拌しやすいです。最後のオリーブオイルや黒こしょうの量は、あくまでも飾りなので少量を回しかける程度にしましょう!

たべれぽ

レシピ満足度

4.20
37人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

カリフラワーと玉ねぎがベースの濃厚でクリーミーなポタージュスープです。バターでコクを出し、牛乳を加えることで、まろやかな口当たりに仕上がります。最初に野菜をレンチンするので、時短で簡単に作れるのが嬉しいポイント。粉チーズの塩気とコクが全体を引き締め、オリーブオイルとブラックペッパーをかけると、より本格的な味わいに。カリフラワーが苦手な方でも美味しく召し上がれます。

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

宮にゃんこ(^_^)
宮にゃんこ(^_^)
少し「作らないだろうな」っと思いながら見てましたが、カリフラワーを使って見たくなりました(笑)少しはカリフラワーの食感を残した方が良いのかなぁ?今度チャレンジします❗
kurashiru
kurashiru
コメントありがとうございます。 カリフラワーの優しい味を楽しめ、ほっこりと温まりますので、 良かったら作ってみてくださいね。