ミュートを解除

サバの味噌煮缶で濃厚グラタン レシピ・作り方

サバの味噌煮缶で濃厚グラタン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
300
4.07(75)
サバの味噌煮缶とホワイトソース、チーズが奏でる濃厚なハーモニー!
リピート間違い無しの組み合わせです!
しかもホワイトソースはレンジでできちゃう、焦げる心配なしの簡単レシピ。
失敗知らずの絶品グラタンです。
印刷する

材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備薄力粉は振っておきます。
  • 1サバの味噌煮缶の身をよくほぐします。
  • 2耐熱容器にバターを入れてラップをし、600Wのレンジで1分加熱し、バターを溶かします。
  • 3別の耐熱容器で薄力粉と2を混ぜ合わせ、牛乳を少しずつ加えてさらにかき混ぜたらラップをし、600Wのレンジで2分加熱します。
  • 43を一度レンジから取り出し、再びよくかき混ぜたら、今度はラップをせずに600Wのレンジで2分、とろみが出るまで加熱します。
  • 54をレンジから取り出したら、1を加えてさっくりと混ぜ合わせます。
  • 6グラタン皿に5を流し入れ、ピザ用チーズを上に敷き詰めたら、トースターで焦げ目が付くまで約5分焼いて完成です。

コツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.07
75人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

濃厚なサバの味噌煮とクリーミーなホワイトソースの意外な組み合わせが絶妙です。ホクホクのじゃがいも、シャキシャキの玉ねぎ、マカロニなどお好みの具材を加えることでボリュームアップも可能。トロトロのチーズがサバの旨みと絡み合い、魚特有の臭みも気になりません。熱々のうちに食べるのがおすすめで、バゲットを添えれば、より一層美味しくお召し上がりいただけます。

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。