サバの味噌煮缶で濃厚グラタン レシピ・作り方
「サバの味噌煮缶で濃厚グラタン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
サバの味噌煮缶とホワイトソース、チーズが奏でる濃厚なハーモニー! リピート間違い無しの組み合わせです! しかもホワイトソースはレンジでできちゃう、焦げる心配なしの簡単レシピ。 失敗知らずの絶品グラタンです。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- サバの味噌煮缶 (汁ごと190g入り) 1缶
- ホワイトソース
- 有塩バター 10g
- 薄力粉 20g
- 牛乳 200ml
- ピザ用チーズ 30g
手順
- 準備. 薄力粉は振っておきます。
- 1. サバの味噌煮缶の身をよくほぐします。
- 2. 耐熱容器にバターを入れてラップをし、600Wのレンジで1分加熱し、バターを溶かします。
- 3. 別の耐熱容器で薄力粉と2を混ぜ合わせ、牛乳を少しずつ加えてさらにかき混ぜたらラップをし、600Wのレンジで2分加熱します。
- 4. 3を一度レンジから取り出し、再びよくかき混ぜたら、今度はラップをせずに600Wのレンジで2分、とろみが出るまで加熱します。
- 5. 4をレンジから取り出したら、1を加えてさっくりと混ぜ合わせます。
- 6. グラタン皿に5を流し入れ、ピザ用チーズを上に敷き詰めたら、トースターで焦げ目が付くまで約5分焼いて完成です。
料理のコツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
4.1
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