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厚揚げとグリンピースのそぼろ煮 レシピ・作り方
「厚揚げとグリンピースのそぼろ煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.49(21)
厚揚げとグリンピースのそぼろ煮のご紹介です。厚揚げの旨味とグリンピースの歯ごたえが、とろみのあるそぼろあんとよく合います。さや付きのグリンピースを使ってますので、風味良く仕上がってます。ごはんにも、お酒にもぴったりの一品ですので、ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 厚揚げ (200g)1枚
- グリンピース (生・さや付き)250g
- お湯 (ゆでる用)500ml
- 塩 (ゆでる用)小さじ1/2
- 豚ひき肉100g
- 煮汁
- 水200ml
- しょうゆ大さじ1.5
- 料理酒大さじ1
- 砂糖大さじ1
- 顆粒和風だし小さじ1
- すりおろし生姜小さじ1/2
- ごま油大さじ1/2
- 水溶き片栗粉大さじ1
手順
- 1厚揚げは、横半分に切り、1cm幅に切ります。
- 2グリンピースはさやから実を取り出します。塩をふり入れ、手で全体をなじませます。
- 3お湯を沸騰させた鍋に2を入れ、中に火が通るまで2分程ゆで、火から下ろし、そのままの状態で粗熱を取ります。
- 4中火に熱したフライパンにごま油をひき、1を入れ、薄く焼き色がつくまで焼き、一度取り出します。
- 5同じフライパンに豚ひき肉を入れ、色が変わるまで中火で炒めます。
- 64、煮汁の材料を入れ、ひと煮立ちさせ、豚ひき肉に火が通るまで中火で3分程煮込みます。
- 7水気を切った3を入れ、グリンピースがやわらかくなるまで、中火で2分程煮込みます。
- 8弱火にして、水溶き片栗粉を回し入れ、全体にとろみがついたら、火から下ろし、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.49
21人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
