たっぷりしらすの焼きおにぎり レシピ・作り方

「たっぷりしらすの焼きおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

シンプルなしらすおにぎりの、焼きおにぎりはいかがですか。白いりごまを混ぜ込み、ごま油を使って焼くことで香ばしさがアクセントとなり、食欲の進む一品です。少ない材料でお手軽にお作りいただけます。ぜひ、お試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • ごはん 150g
  • 釜揚げしらす 20g
  • ①白いりごま 大さじ1/2
  • ①しょうゆ 大さじ1/2
  • ごま油 大さじ1/2
  • 大葉 1枚

作り方

  1. 準備. 大葉は軸を切り落としておきます。
  2. 1. ボウルにごはん、釜揚げしらす、①を入れ混ぜ合わせ、2等分にします。ラップにのせ、三角形に握ります。
  3. 2. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れます。焼き色がつくまで片面3分ずつ焼き、火からおろします。
  4. 3. 大葉を敷いた器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

しょうゆの分量はお好みで調整してください。 釜揚げしらすはしらす干しで代用していただいても美味しくお作りいただけます。

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