バター香る 和風しらす明太子パスタ
釜揚げしらすとねぎの和風パスタ
しらすの旨み にんじんと小松菜のさっと煮
しらすと小松菜の和風クリームパスタ
簡単シンプル ごま油で釜あげしらす丼
お酒にぴったり! しらすと小ねぎのやみつき和え
釜揚げしらす天かす大葉でおにぎり
あっさり しらすおじや
混ぜて簡単!しらすと梅の混ぜご飯
しらすと天かすのだし茶漬け
すぐにひと品!きゅうりとしらすの胡麻塩和え
シンプル しらすのペペロンチーノ
朝ごはんに 漬け卵としらすののっけごはん
手づくりだれのいくら釜揚げしらす丼
しらすとアスパラのペペロンチーノ
ごま油香る ほうれん草としらすのお味噌汁
癖になる!しらすとブロッコリーのマリネ
さっぱり白菜としらすの和風和え
釜揚げしらすと梅干しのお茶漬け
紅芯大根としらすのゴマポン和え
しらすジェノベーゼパスタ
じゅんさいとニラのしらす和え
茎わかめとしらすおろし
しらすと桜エビのアヒージョ
新玉ねぎのしらす和え
海苔としらすの和風スパゲティ
ぱぱっと一品 ほうれん草のしらす和え
しらすとレタスのチャーハン
春キャベツとしらすのやみつきサラダ
切って混ぜるだけ たらこシラスうどん