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ねぎたっぷり!ツナの炒飯 レシピ・作り方
「ねぎたっぷり!ツナの炒飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
200円
4.38(479)
ねぎたっぷりの炒飯はいかがでしょうか。小ねぎを買ったけど余ってしまったときにもぴったりの一品です。冷蔵庫にある食材を入れてアレンジしてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん200g
- 料理酒大さじ1
- ツナ水煮 (正味量・50g)1缶
- 小ねぎ (小口切り)40g
- 卵1個
- (A)
- 鶏ガラスープの素小さじ1
- しょうゆ小さじ1/2
- ごま油大さじ1
- トッピング
- 小ねぎ (小口切り)適量
- 白いりごま適量
手順
- 1ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐします。
- 2別のボウルにごはん、料理酒を入れて混ぜ合わせます。
- 3フライパンにごま油をひいて中火で熱し、2、ツナ水煮、小ねぎを入れて炒めます。
- 4ごはんがパラパラになったら(A)を入れて中火で炒め合わせます。
- 5味がなじんだら端に寄せ、1を入れて炒めます。卵が半熟状になったら全体を炒め合わせます。
- 6卵に火が通ったら火から下ろし、お皿に盛り付け、トッピングをのせて完成です。
コツ・ポイント
ごはんに料理酒をかけることでパラパラに仕上がります。
たべれぽ
レシピ満足度
4.38
479人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
パラパラ感を出すコツは、ご飯を少し冷ましてから炒めること。ツナの旨みがしっかり効いた和風テイストの味わいで、オイルツナの油を使うと香ばしさがアップします。シンプルな材料でも、塩コショウやブラックペッパーを加えると風味が引き立ちます。ネギの爽やかな香りが食欲をそそり、人参やピーマンを加えてアレンジも楽しめる一品。手軽に作れて節約にもなる優しい味付けです。
よくある質問
- Qレシピで使用している酒の種類を教えてください+A料理酒を使用しています。
- Q酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
