レタスとツナのチャーハン　レシピ・作り方

作り方

1. 1. レタスは一口大にちぎります。
2. 2. ボウルに卵を割り入れてよく溶きます。
3. 3. 強火で熱したフライパンにごま油をひき、ごはん、ツナ油漬けを油ごと入れて炒めます。
4. 4. ごはんがほぐれたら端に寄せ、空いた部分に2を流し入れて中火で加熱します。卵が半熟状になったら全体を炒め合わせます。
5. 5. 1、(A)を入れて中火で炒め、全体に味がなじんだら火から下ろします。
6. 6. 器に盛り付け、白いりごまをふりかけて完成です。