レタスとツナのチャーハン レシピ・作り方
「レタスとツナのチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ツナとレタスを使用したチャーハンレシピのご紹介です。 ツナに旨味がたっぷりあるので、味付けはしょうゆと塩と黒こしょうだけで仕上げています。 レタスのシャキシャキ感が美味しく、癖になりますよ。ぜひお試しください。
調理時間:20分
費用目安:300円前後


材料(1人前)
作り方
- 1. レタスを手で小さめの一口大にちぎります。
- 2. 卵をボウルに割り入れてよく溶きます。
- 3. 強火で熱したフライパンにごま油をひいて、ごはん、ツナ油漬けを油ごと入れてサッと炒めます。
- 4. 3を端に寄せてあいたところに2を流し入れ、固まってきたら中火で全体を混ぜ合わせます。
- 5. 1、①を入れて全体に合わせたらお皿に盛り、白いりごまを振りかけたら完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 ツナの油はコクや旨味があるので、丸ごと使用していますが、気になる方は油を抜いていただいても構いません。
たべれぽ
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