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レタスとツナのチャーハン　レシピ・作り方

「レタスとツナのチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15分
費用目安
300円
4.37(69)
ツナとレタスのチャーハンのご紹介です。ツナに旨味がたっぷりあるので、味付けはしょうゆと塩と黒こしょうだけで仕上げています。レタスのシャキシャキ感がおいしく、くせになりますよ。ぜひお試しください。
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材料（1人前）

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1レタスは一口大にちぎります。
  • 2ボウルに卵を割り入れてよく溶きます。
  • 3強火で熱したフライパンにごま油をひき、ごはん、ツナ油漬けを油ごと入れて炒めます。
  • 4ごはんがほぐれたら端に寄せ、空いた部分に2を流し入れて中火で加熱します。卵が半熟状になったら全体を炒め合わせます。
  • 51、(A)を入れて中火で炒め、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  • 6器に盛り付け、白いりごまをかけて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.37
69人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

シンプルな材料と味付けながら、ツナとレタスが絶妙にマッチした美味しさです。ツナの油も一緒に使うことでコクが出て、ごま油の香ばしさも効いています。レタスのしゃきしゃきとした食感が楽しく、にんにくやネギを加えると更に風味アップ。失敗知らずの簡単レシピで、白菜やピーマンなど冷蔵庫の残り野菜を加えてもアレンジ自在。お弁当のおかずとしても活躍します。

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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