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レンジでお手軽牛丼 レシピ・作り方
「レンジでお手軽牛丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
4.43(27)
今晩のお食事に、簡単に作れる牛丼はいかがでしょうか。火を使わずに電子レンジで調理できるので、忙しい時や、休日のランチの時などに、手軽に作れますよ。夜食やお酒にもぴったりなので、是非作ってみてくださいね。
材料（1人前）
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 0:031.玉ねぎはくし切りにします。
- 0:092.耐熱ボウルに1と牛こま切れ肉を入れ、調味料を加えます。
- 0:053.ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで、牛こま切れ肉に火が通るまで5分程加熱します。
- 0:074.丼にごはんを盛り付け、3をかけ、紅生姜を添えたら完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
栄養価（1人前あたり）
- カロリー：
- 662kcal
- 炭水化物：
- 76.2g
- 脂質：
- 27.3g
- 塩分量：
- 2.3g
- タンパク質：
- 30g
たべれぽ
レシピ満足度
4.43
27人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
