焼きたらこと生わかめの混ぜご飯 レシピ・作り方

「焼きたらこと生わかめの混ぜご飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

焼きたらこと生わかめの混ぜご飯はいかがですか。磯の香りがする生わかめと、香ばしい焼きたらこの旨味が、ご飯によく合い美味しいですよ。大葉や小ねぎの香りもいいアクセントになっています。ぜひ作ってみて下さい。
調理時間:30分
費用目安:300円前後
Favorite buttonRemove favorite button

スマホで見る

材料(1人前)

  • ごはん (温かいもの)200g
  • たらこ50g
  • 塩 (下味用)少々
  • わかめ (生・茹でたもの)50g
  • 大葉2枚
  • 白いりごま小さじ1
  • 小ねぎ (小口切り)適量

作り方

  1. 準備.
    大葉の軸は取っておきます。
  2. 1.
    大葉は縦に半分に切り、千切りにします。
  3. 2.
    わかめは2cm幅に切ります。
  4. 3.
    ボウルにたらこを入れ、塩を振ります。
  5. 4.
    フライパンを中火で熱し3を入れ3分程焼きます。軽く焼き色が付いたら火を止め、粗熱が取れたら、1cm幅に切ります。
  6. 5.
    ボウルにごはん、1、2、4、小ねぎ、白いりごまの順に入れ、さっくりと混ぜ合わせたら、器に盛り完成です。

料理のコツ・ポイント

たらこの塩加減は、お好みで調整してください。たらこがない場合は、明太子でも美味しくお作りいただけます。

人気のカテゴリ

Video preload background節約 白菜と豚バラの水なし鍋
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload background常備菜 大根とカブのピクルス
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload background長ねぎとしいたけのグラタン
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload background春キャベツのニンニク塩麹和え
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload backgroundお弁当に カラフル肉巻き
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload background鶏肉とピーマンのカラフル中華な常備菜
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください