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鮭とブロッコリーのフジッリサラダ レシピ・作り方
「鮭とブロッコリーのフジッリサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
塩鮭とブロッコリーを使ってフジッリのサラダを作ってみました。塩鮭を使うことで、味付けが要らず、簡単に味が決まります。 彩りも良いので、あともう一品という時の副菜にオススメです。ぜひ作ってみてください。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 ブロッコリーは2cm程度の大きさに切り分けます。
- 2 フライパンにオリーブオイルとすりおろしニンニクを入れて、中火で香りが出るまで炒めます。
- 3 2に塩鮭を入れて、火が通るまで焼き、皮と骨を取り除いて、ほぐします。
- 4 鍋にお湯を沸かし、1を中火で1分程度茹でて、ザルに取ります。
- 5 4に塩とフジッリを入れて、パッケージの表記通りに茹でます。
- 6 ボウルに3、4、レモン汁を入れて、混ぜ合わせ、黒こしょうで味を調えます。冷蔵庫で30分冷やして完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 茹で時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。 今回は冷蔵庫で冷やしていますが、温かいままでも美味しく食べられます。
たべれぽ
あっちゃん
2023.3.8
生鮭はバター使用〜塩胡椒
フジッリのボリュームもあり
鮭がアクセントで美味しい♪
仕上げにオリーブオイルとBP掛けました♡
2人でも80gは多すぎたので半量でよかったです…
17人のユーザーが参考になった
リーナ
2022.3.25
やわらかい♪
ブロッコリーにフジッリ◎
焼いたサケは格別♡
鮭フレークで
カンタンにつくっても
塩気オイシイ◎
5人のユーザーが参考になった
(´(ェ)`)
2019.9.8
普通のマカロニで、マヨネーズはレシピより多めで作りました。材料も作り方も手軽で彩りも良く美味しいので、今後もちょくちょく作りたいなと思います😋
5人のユーザーが参考になった
きむこ
2019.8.14
フジッリ祭り
塩鮭がしょっぱかった
4人のユーザーが参考になった
Yoko Kanai
2021.2.27
サケフレークで代用しました!
ささっと作れて美味しかったです♪
3人のユーザーが参考になった
ミジョン
2018.4.17
塩鮭をもてあましてたので、焼く以外のレシピ助かりました。材料もちょうど家にあったのでよかった。味もgood♪ また作ります!
1人のユーザーが参考になった
ひなー
2018.12.3
お弁当に作りました💓美味しかったと、旦那に好評でした!ありがとうございました!
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。 - Q
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
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