キャベツとツナの簡単ココット レシピ・作り方
「キャベツとツナの簡単ココット」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
キャベツの甘みたっぷり!簡単ココットのレシピです。材料を混ぜたらオーブントースターで焼くだけなので、とてもお手軽です。チーズと卵も入っているので、食べ応えもありますよ。パンと一緒にランチや軽食にいかがでしょうか。ぜひお試しくださいね。
調理時間:15分
費用目安:300円前後


材料(2人前)
- キャベツ (計100g) 4枚
- ツナ油漬け (正味量、50g) 1缶
- マヨネーズ 大さじ1.5
- しょうゆ 小さじ1/2
- 卵 2個
- 黒こしょう 少々
- ピザ用チーズ 50g
- トッピング
- パセリ (乾燥) 適量
作り方
- 1. キャベツは千切りにします。
- 2. ボウルに1、ツナ油漬け、マヨネーズ、黒こしょう、しょうゆを入れて混ぜ合わせます。
- 3. 耐熱皿に2を入れて、中央に卵をのせ、ピザ用チーズをかけます。チーズが溶けるまでオーブントースターで4分焼きます。
- 4. パセリを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
4.4
4.4
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