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キャベツとツナの簡単ココット　レシピ・作り方

「キャベツとツナの簡単ココット」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15 分
費用目安
300 円
4.37
(396)

キャベツの甘みたっぷり！簡単ココットのレシピです。材料を混ぜたらオーブントースターで焼くだけなので、とてもお手軽です。チーズと卵も入っているので、食べ応えもありますよ。パンと一緒にランチや軽食にいかがでしょうか。ぜひお試しくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 キャベツは千切りにします。
  2. 2 ボウルに1、ツナ油漬け、マヨネーズ、黒こしょう、しょうゆを入れて混ぜ合わせます。
  3. 3 耐熱皿に2を入れて、中央に卵をのせ、ピザ用チーズをかけます。チーズが溶けるまでオーブントースターで4分焼きます。
  4. 4 パセリを散らして完成です。

コツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.37
396人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

キャベツの甘みとツナの旨みが絶妙な一品です。トロッと半熟の卵とチーズがとろけ合い、食欲をそそります。キャベツは事前にレンチンして水気を絞るのがコツ。ベーコンやマッシュルーム、コーンなど具材のアレンジも自在で、簡単に作れるのに見た目も華やか。あと一品欲しい時や、キャベツの消費にも最適です。オーブンやトースターで手軽に作れ、家族みんなに好評な一皿になります。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

かすみ
かすみ
ピザ用のチーズが高いためスライスチーズでも代用可能ですか？
kurashiru
kurashiru
ピザ用チーズの代わりにスライスチーズを使用してもお作りいただけます。ご用意しやすいものでお試しくださいね。
やん西
やん西
レンジのオーブン機能で作るには、何度で何分ですか
kurashiru
kurashiru
トースターの代わりに電子レンジのオーブン機能を使用してもお作りいただけます。200℃に予熱したオーブンで4分を目安に、こんがりと焼き色が付くまで加熱してください。オーブンの機種によって火力に差が生じるため、記載の時間は目安として様子を確認しながらご調節くださいね。
まなまな
まなまな
卵なしでも美味しくできますか？
kurashiru
kurashiru
仕上がりは変わりますが、卵は省いてもおいしくお作りいただけます。ぜひお試しくださいね。

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