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3つの調味料で!ヤンニョムチキンパスタ レシピ・作り方

3つの調味料で!ヤンニョムチキンパスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
-
4.59(27)
3つの調味料で!ヤンニョムチキンパスタのご紹介です。普通のペンネを、低糖質の「Carboffペンネ」に変更するだけで、糖質を抑えることができます。調味料が多くなりがちなヤンニョムチキンですが、焼肉のタレを使用することで3つの材料で味付けが簡単に決まりますよ!ぜひ、試してみてくださいね。
※サラマカ は、はごろもフーズ株式会社の登録商標です。

Sponsored by はごろもフーズ株式会社

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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備鶏むね肉は皮を取り除いておきます。
  • 1鶏むね肉は一口大に切ります。
  • 2ポリ袋に1と下味用の焼肉のタレを入れて揉みこみ、全体になじんだら片栗粉を入れて揉みこみます。
  • 3ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
  • 4鍋にお湯を沸かし、塩を入れ、「Carboffペンネ」をパッケージの表記通りにゆでます。
  • 5中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を焼きます。中まで火が通ったら、湯切りした4と3を入れて炒め合わせ、全体になじんだら火から下ろします。
  • 6グリーンリーフを敷いたお皿に盛り付け、白いりごまを散らして完成です。

コツ・ポイント

・「Carboffペンネ」は「Carboffエルボ」や「サラマカ5」でも代用可能です。その際は、パッケージの表記通りにゆでてからお作りください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.59
27人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    コチュジャンの代用はありますか?
    +
    A
    コチュジャンの代用はこちらをご参照ください。
  • Q
    コチュジャンは省いて作ることができますか?
    +
    A
    使用量が少ない場合は省いてもお作りいただけますが、メインの味付けとして使用している場合は省くと味がぼやける可能性があるため、 こちら の食材で味を調えて仕上げることをおすすめいたします。
  • Q
    子どもでも食べることができますか?
    +
    A
    コチュジャンは甘辛い風味が特徴の食材なため、お子様や辛い味付けが苦手な方は風味や刺激を強く感じる可能性がございます。使用する食材や味付けにつきましては普段のお子様の食事内容にあわせて変更し、ご家庭でお召し上がりいただけるかをご判断いただいた上で、安全にクラシルレシピをご利用いただけますと幸いです。