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デリ風 かぼちゃペーストのディップサラダ レシピ・作り方

デリ風 かぼちゃペーストのディップサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
レビュー
かぼちゃペーストのディップサラダのご紹介です。
サラダとして食べてもよし、パンにディップしてもよしの優れものです。忙しい朝にもぴったりですね。夜はワインのお供にいかがですか。
とても美味しいので、是非お試しください。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備かぼちゃは種を取っておきます。
  • 1玉ねぎはスライスし、耐熱皿に入れ、塩をして、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱します。
  • 2かぼちゃはラップに包んで600Wの電子レンジで4分半柔らかくなるまで加熱します。
  • 3一口大に切り、皮を剥きボウルに入れてフォークで潰し冷めないうちに1、(A)を加え混ぜます。
  • 4粗熱が取れたら、ツナ、半量のブラックオリーブ、マヨネーズを加えて混ぜ、器に盛ります。
  • 5フランスパンをトースターで焼き色がつくまで2分焼いたら、器に添えて、ブラックオリーブをトッピングして完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。

たべれぽ

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。