ジューシーとりささみのチキン南蛮　レシピ・作り方

手順

1. 1 小鍋に卵が浸かる位のお湯を沸騰させ、塩をひとつまみ入れてかき回したら、お玉でそっと卵を入れて、14分中火で茹でます。
2. 2 南蛮酢を全て合わせておきます。
3. 3 キュウリは粗みじん切りにし、塩少々を揉み込みます。
4. 4 ささみは筋を取り、観音開きにしたら、ボウルに(A)を加えてもみこみ、冷蔵庫で20分おきます。
5. 5 卵が茹で上がったら、流水で冷やし、殻をむいて、冷水で冷まします。
6. 6 卵が冷めたら水分を軽く拭き取り、フォークで粗みじんにつぶし、キュウリは水分をしぼり、タルタルの具材を全て合わせておきます。
7. 7 漬け込んだささみを小麦粉をまんべんなくまぶし、180度の揚げ油で揚げます。
8. 8 揚げ上がったら4等分にし、器に盛り付け、南蛮酢、タルタルの順でかければ完成です。