スタミナ満点!焼肉サラダ レシピ・作り方

「スタミナ満点!焼肉サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
500
4.62
(7)

今晩のおかずに、スタミナ満点の焼肉サラダはいかがでしょうか。 肉と一緒に野菜がたっぷり食べられるので、ボリューム満点ですが、とてもさっぱり食べられますよ。 ビールにもとても合うので、ぜひ作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ニンニクの芽は3cmの長さに切ります。
  2. 2 中火で熱したフライパンに、サラダ油を入れ牛肉と1を炒めます。
  3. 3 2に火が通ったら、焼肉のタレを入れ、味が馴染んだら火から下ろします。
  4. 4 サニーレタスは食べやすい大きさに手で千切ります。
  5. 5 皿に4を盛り付けたら3を乗せ、お好みでマヨネーズをかけたら完成です。

コツ・ポイント

肉の種類はお好みの種類で代用できます。 レタス以外にお好みの野菜を入れても大丈夫です。 牛肉はしっかり火を通してから、お召し上がりください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.62
7人の平均満足度
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yoheihosh
yoheihosh
2021.11.11
焼肉のタレとマヨネーズが悪魔的に合う。ヤバい食べすぎちゃう。
3人のユーザーが参考になった
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NYON(*´꒳`*)
NYON(*´꒳`*)
2019.6.24
簡単にできておなかいっぱいになりました! また作りたいです!
3人のユーザーが参考になった
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yoheihosh
yoheihosh
2019.6.13
これは旨い😋 野菜たっぷりで罪悪感もなし🎵
2人のユーザーが参考になった
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yoheihosh
yoheihosh
2022.6.23
焼肉のタレとマヨネーズなので味付けに失敗なし。簡単で野菜もとれるのですごくいいレシピです。
1人のユーザーが参考になった
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h
h
2019.5.22
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hana
hana
2018.8.2
余っていたしめじを加えてみました。マヨネーズがとっても合います。おススメですd( ̄  ̄)!
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なつこ
なつこ
2017.8.19
ダイエット中なので
1人のユーザーが参考になった
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あや
あや
2025.7.15
美味しい!!!!とりあえず脂っこいお肉とか味濃いめのお肉の時これで食べたらなんでも美味しそうリピする
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み
2023.5.22
焼肉のタレとマヨネーズがこんなに合うとは…!美味しいのに野菜もたっぷりで満足感が大きいです

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。