ミュートを解除
わさび香る しらすと海苔の佃煮の和風パスタ レシピ・作り方
「わさび香る しらすと海苔の佃煮の和風パスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
4.36(17)
釜揚げしらすとのりの佃煮を使った、磯の香りたっぷりの和風パスタはいかがでしょうか。どちらも白いごはんに合わせることが多い材料ですが、スパゲティにもよく合いますよ。わさびのツンとした辛みが少し大人な味わいで、クセになりますよ。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- スパゲティ100g
- お湯 (ゆで用)1000ml
- 塩 (ゆで用)小さじ2
- 釜揚げしらす20g
- (A)
- のりの佃煮大さじ1
- めんつゆ大さじ1
- ごま油大さじ1/2
- わさび小さじ1/2
- トッピング
- 釜揚げしらす10g
- 大葉1枚
- 白いりごま適量
手順
- 0:131.大葉は軸を切り落とし、千切りにします。
- 0:102.鍋でお湯を沸騰させ、塩を入れてスパゲティをパッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。
- 0:293.大きめのボウルで(A)を混ぜ、そこに2を入れてよく絡めたら釜揚げしらすを加えてさらによく混ぜ合わせます。
- 0:114.器に盛り付け、トッピングをのせて完成です。
コツ・ポイント
ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。
塩加減は、お好みで調整してください。
栄養価(1人前あたり)
- カロリー:
- 466kcal
- 炭水化物:
- 86.5g
- 脂質:
- 7.8g
- 塩分量:
- 3.3g
- タンパク質:
- 18.9g
たべれぽ
レシピ満足度
4.36
17人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
