黒酢タレでコクうまトンテキ レシピ・作り方

「黒酢タレでコクうまトンテキ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

黒酢の入ったコクのあるタレでいただくトンテキのご紹介です。黒酢とオイスターソース、しょうゆと砂糖の甘味がよく合い、トンテキの豚肩ロースの香ばしさにとてもよく合いますよ。ごはんにもとてもよく合いますのでぜひ、お試しくださいね

材料(2人前)

手順

  1. 1 ニンニクは薄切りにし芽を取り除きます。
  2. 2 豚肩ロースは筋切りし、バットに入れて塩こしょうをし薄力粉をふるいます。
  3. 3 タレの材料をボウルに入れてよく混ぜ合わせます。
  4. 4 フライパンでごま油を中火で熱し、1を入れて焼き色が付くまで焼き、取り出します。
  5. 5 同じフライパンを中火で熱し、2を入れて焼き色が付くまで3分程焼き、裏返して2分程、豚肩ロースに火が通るまで焼きます。
  6. 6 余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、3を入れ、中火のまま1分程煮絡め、有塩バターを入れ、全体になじんだら火から下ろします。
  7. 7 器にキャベツを盛り付けて6をのせ、6のソースをかけて、4、小ねぎを散らして出来上がりです。

コツ・ポイント

豚肩ロース肉はしっかりと筋を切り、反り返らないように焼いてください。ニンニクは焦げやすいので気を付けてください。有塩バターは無塩バターでも代用できます。黒酢はお好みの酢で代用できます。

たべれぽ

4.6
88件のレビュー
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リーナ
リーナ
2023.1.29
レシピの手作りトンテキソース♡ おいしい◎◎◎ お肉は肉叩きハンマーでも しっかり叩いて、やわらか…♪ 凄くごはんが進みました◎
6人のユーザーが参考になった
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みみみみみ🐾
みみみみみ🐾
2022.8.30
超〜〜〜美味しかった! 黒酢じゃなくてリンゴ酢使いました。 にんにく多めでガッツリ★ めっちゃご飯が進む味だった🐷💕
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るかるんるん
るかるんるん
2020.1.6
ボリューム満点、元気100倍!ニンニクチップをこんな風に飾るだけでちょっと可愛くなりました♪初のトンテキは最高のお味!また作ろうと思います♪
3人のユーザーが参考になった
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ペコリン
ペコリン
2022.9.14
黒酢がなかったので代わりにバルサミコ酢で代用しましたがとっても美味しく出来て好評でした🙆‍♀️
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あらりん
あらりん
2020.8.2
トンテキ初めて作りましたがお肉も柔らかくてとても美味しかったです!タレが良かったです、また作ります!
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nene
nene
2025.2.7
米酢で作りました 前の晩お鍋をしたので その残ったお汁で コトコトと豚肉を湯がき 朝再度火を入れて取り出し タレ倍量と少しお鍋のお汁を入れ 玉ねぎみじん切り 長ねぎの青い所を千切りにして 煮詰めました トンテキって初めて作ったのですが バターを入れるとガツンと美味しくなるんですね(*´`)
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テディモモ
テディモモ
2025.1.31
😋
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🍳Fumiya's Kitchen🍴
🍳Fumiya's Kitchen🍴
2024.12.15
No.1455 黒酢は家にある材料を混ぜ合わせて作りました。 黒酢が入っているお陰で、あまりこってりしていない感じがして、美味しかったです!
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はつ
はつ
2024.12.7
冷凍庫の余った豚ヘレで作りました!めっちゃ美味しかったです。

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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