タコのサフラントマトスープ レシピ・作り方
「タコのサフラントマトスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ニンニクのきいたタコのスープです。ごはんのおかずとして満足感が得られるように、ジャガイモやトマトも加えて具材たっぷりにしました。サフランで風味付けしていますので、ふだんのスープと一味ちがう美味しさを味わえます。ぜひ作ってみてください。
調理時間:25分
費用目安:500円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. じゃがいもは皮をむき、芽を取り除いておきます。トマトはヘタを取り除いておきます。
- 1. タコは5mm幅に切ります。
- 2. じゃがいもは1cm角に切ります。
- 3. 玉ねぎはみじん切りに、トマトは1cm角に切ります。
- 4. ニンニクはみじん切りにします。
- 5. 鍋に4とオリーブオイルを入れ、弱火で加熱しながら香りを立たせます。
- 6. 3の玉ねぎを加えてしんなりするまで中火で炒めたら、水気を切った2も加え、さらにサフランを加えて炒めます。
- 7. 全体に油が回ったら白ワインを加えて強火で煮詰めたら、3のトマト、1を加えてさっと炒め、さらに(A)を加えて煮立て、ジャガイモがやわらかくなるまで中火で10分程度加熱し、火から下ろします。
- 8. 器に盛り付けて、パセリをかけて完成です。
料理のコツ・ポイント
サフランを入れると独特の風味が加わりますが、入れなくても、違った味わいの美味しいスープができます。 ジャガイモを小さめに切ることで、最後の煮込み時間が短くなりますので、あまり大きく切らないようにしてくださいね。 塩こしょうの加減はお好みで調整してください。
たべれぽ
4.3
4.3
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