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簡単 イタリアン無限ピーマン レシピ・作り方
「簡単 イタリアン無限ピーマン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
シャキシャキのピーマンとトマト、ツナをオリーブオイルで和えたバジル香るサラダのご紹介です。和えるだけでたくさんピーマンが食べられる簡単レシピです。さっぱりしていておいしいので、ぜひ作ってみてくださいね。
材料 （1人前）
分量の調整
1 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 ツナ油漬けは油を切っておきます。ミニトマトはヘタを取り除いておきます。
- 1 ピーマンのヘタとタネをとり、縦半分に切り、細切りにします。塩もみし、5分ほど置きます。
- 2 ミニトマトは半分に切ります。
- 3 キッチンペーパーで1の水気を拭き取ります。
- 4 ボウルに3、2、ツナ油漬け、(A)を加えて和えます。
- 5 バジルをちぎり入れて和え、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 ピーマンを塩もみするのは青臭さを軽減させるためです。今回は生で使用しましたが、加熱していただいても大丈夫ですよ。 ミニトマトはトマトでも代用可能です。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
シャキシャキとした食感のピーマンが主役の爽やかなイタリアンサラダです。バジルの香り高い風味とトマトの甘みが絶妙にマッチし、ツナを加えることで食べ応えもアップ。ハーブソルトを使うと風味がさらに引き立ち、おつまみやお弁当のおかずとしても大活躍。ピーマンは生でも美味しく、レンジで軽く加熱しても◎。オリーブオイルとレモン、お酢で爽やかな味わいに仕上がります。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか？
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
Miho Tsuruta Osako
バジルは入れた方がいいですか？
kurashiru
バジルを入れていただくことで風味がよくなります。レシピ通りもとても美味しいですのでぜひ作ってみてくださいね。美味しくできますように。
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