かわいいトマトカップのシーフードドリア　レシピ・作り方

手順

• 準備シーフードミックスは解凍しておきます。
• 1トマトのヘタ側上部を横に切り、スプーンで中身を取り出し、ヘタの部分以外と中身をみじん切りにします。
• 2ニンニクをみじん切りにします。
• 3小さめのボウルに、ホワイトソースと牛乳を混ぜ合わせます。
• 4フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、中火にかけます。
• 5ニンニクの香りが立ったら、シーフードミックスを入れて炒めます。
• 6みじん切りにしたトマトとごはんも加え炒め合わせたら、塩こしょうで味を整えます。
• 7中身をくり抜いたトマトに6を詰め、3をかけます。
• 8ピザ用チーズをのせます。アルミホイルを敷いた天板にのせオーブントースターで10分程こんがり焼いて出来上がりです。乾燥パセリをかけてお召し上がり下さい。