ミュートを解除

我が家の定番!ピーマンとなすの味噌炒め レシピ・作り方

我が家の定番!ピーマンとなすの味噌炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
300
4.40(1,970)
ピーマンとなすを味噌で炒めた、家庭の定番の味です。ちょっと一品ほしい時にさっと作ることができる、便利な一品です。お好みで白ごまをかけてもおいしいですよ。今晩のおかずにいかがでしょうか。ぜひお試しくださいね。
印刷する

材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備ピーマンは半分に切り、種とヘタを取り除いておきます。
  • 1ピーマンは細切りにします。
    ポイント
    ピーマンの細切りはこちらの動画を参考にしてみてくださいね。
  • 2ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切り、薄い斜め切りにします。
  • 3ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
    ポイント
    先に調味料を合わせておくことで、味が均等になじみますよ。
  • 4中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を入れて炒めます。ナスがしんなりしたら1を加えて炒めます。
  • 5ピーマンに油がなじんだら3を加えて中火で炒めます。
  • 6全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ナスとピーマンを細切りにすることにより、炒める時間が少なくなります。 また、ピーマンを時間差で炒めることで炒めすぎを防ぎます。

たべれぽ

レシピ満足度
4.40
1,970人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

ピーマンとなすの甘めの味噌炒めは、火の通りが早くパパッと10分ほどで完成する簡単レシピです。なすはトロトロに、ピーマンはシャキシャキの食感が残り、甘めの味付けでご飯がどんどん進みます。多くの方が砂糖を小さじ1に調整し、豆板醤やひき肉、しめじなどをプラスしてアレンジを楽しんでいます。昔ながらのお袋の味で、夏野菜の大量消費にも活躍する定番おかずです。

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。