料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

塩そうめんチャンプルー

「塩そうめんチャンプルー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ごま油香る、塩そうめんチャンプルーです。 豚バラのコクとキャベツの甘味がそうめんと合わさり、どんどん食べ進められる一品です。 シンプルな味付けで、ピーマンや玉ねぎなどの他の野菜とも相性がよく、キャベツの代わりに入れたり、また追加で入れて野菜盛りだくさんで作るのもオススメですので是非お試しください。
調理時間:20分
費用目安:300円前後

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材料(1人前)

  • そうめん100g
  • お湯 (茹で用)1500ml
  • 豚バラ肉50g
  • ごま油大さじ1
  • キャベツ60g
  • 小さじ1/2
  • 顆粒和風だし小さじ1/2
  • 黒こしょう適量
  • 紅生姜 (お好みで)適量

手順

  1. 準備.
    キャベツはよく洗っておきます。
  2. 1.
    鍋に湯を沸かし、そうめんをパッケージの表示時間より1分程度短く茹でたら流水で冷やし、水気を良く切ります。
  3. 2.
    キャベツは3cm角に切ります。
  4. 3.
    豚バラ肉は3cm幅に切ります。
  5. 4.
    中火に熱したフライパンにごま油を入れ、2、3を入れ火が通るまで炒めます。
  6. 5.
    4に1を入れ塩、顆粒和風だし、黒こしょうを入れたら強火にし、手早く炒め、お皿に盛り紅生姜を添えて完成です。

料理のコツ・ポイント

そうめんを茹でた後に、流水でぬめりを取るように洗い、水気をしっかりと切ることで仕上がりがべたっとするのを防げるのでお試しください。
そうめんは炒めすぎるとくっついてしまうので、炒めるときは味を絡める程度に、手早く炒めるのがポイントです。
塩加減はお好みで調整して下さい。

たべれぽ

たべれぽ
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まむたそ
2017年10月22日

ひやむぎで作りましたが、美味しくできました!味付けがシンプルで、とても食べやすかったです!キャベツを軽く炒めているので甘くて美味しかったです!また作りたいです!

たべれぽ
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綾子
2017年09月03日

豚肉なかったのでウインナー、野菜はキャベツ人参ザーサイを入れました。美味しく出来ましたが、やっぱり麺がまとまってしまった...

たべれぽ
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nobi
2017年08月27日

和風だしの優しいお味で、にゅうめんみたいでした(^ ^)

たべれぽ
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よちゃん
2017年08月24日

昨日の残り物を使うことができました♡白菜と豚肉で!いいお味です♡

たべれぽ
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ソリッドソルト
2017年08月06日

2度目の調理。
前回省いた(読んでなかった)ぬめり取りをする事で麺が固まる事なく作る事ができた。ぬめり取り1つで随分出来上がりが違うものだなと思った。かなり大事な工程だから動画に入れておけよとも思った。

たべれぽ
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ソリッドソルト
2017年08月03日

料理のコツ・ポイントを読まずに調理したから、そうめんがくっついてくっついてはっきり言って失敗だった。
味は良かったので再挑戦したい。

たべれぽ
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Wakanaka
2017年08月02日

色が寂しいかなと思い、人参を足してみました。手軽で作りやすいし、美味しかったです。少食なのでそうめん50gでも十分なボリュームでした!

たべれぽ
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Sachan
2017年06月25日

家にあるので作れるし、ただのそうめんに比べてお野菜やお肉も食べれて栄養も取れるし^ ^ ボリューミーで、なにより簡単☆

コメント

ラム
ラム
そうめん、くっつきませんか?何かコツがあれば教えてください。
6ヶ月前
kurashiru
kurashiru
コツ・ポイントにも記載がございますが、
そうめんを茹でた後に、流水でぬめりを取るように洗い、水気をしっかりと切ることで仕上がりがべたっとするのを防ぐ事が出来ます。
また、そうめんは炒めすぎるとくっついてしまうので、炒めるときは味を絡める程度に手早く炒めるのがポイントですよ。
ぜひ試してみて下さいね。
6ヶ月前

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