時短簡単!ポークソテー&ポテト レシピ・作り方

「時短簡単!ポークソテー&ポテト」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
4.47
(29)

電子レンジを活用しながらフライパン1つで仕上げるポークソテーとじゃがいも、いんげんの付け合せです。ハニーマスタード風味が後を引く美味しさです。短時間でさっとメインと副菜ができちゃいますので、忙しい日の晩ごはんにぜひ作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 じゃがいもは皮をむいて芽を取り除き、一口大に切ります。いんげんは4等分くらいに切ります。
  2. 2 1をボウルに入れて塩こしょうで和え、ラップをかけて600Wの電子レンジで5分ほど加熱します。
  3. 3 豚ロース肉は筋切りをして、両面に塩、黒こしょうをふります。
  4. 4 フライパンを温め、サラダ油を加えて熱したら3を入れ、中火で両面を焼きます。
  5. 5 4に2を加えて塩こしょうをふり、白ワインを加えて蓋をしたら2分ほど蒸し焼きにします。
  6. 6 5の蓋を取って、(A)を加えて全体になじませたら完成です。

コツ・ポイント

豚ロース肉は筋切りしておくと、焼いている間に丸まるのを防げますが、省略しても構いません。 じゃがいもは、新じゃがいもを使っても美味しく作れます。その際は皮つきのまま調理しても結構ですよ。 白ワインの代わりに酒や水で代用しても構いません。 こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.47
29人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

アノマロカリス
アノマロカリス
マスタードの代用はあります?
kurashiru
kurashiru
ハニーマスタードが味の決め手ですし、使っていただくほうがオススメですが、無い場合は省いて作っていただいても構いません。
ミカリン
ミカリン
野菜なしの場合の調味料の量が知りたいです。
kurashiru
kurashiru
野菜なしの場合は、調味料は半分くらいを目安にしてみてくださいね。 美味しく食べていただけますように。
ゆーり
ゆーり
白ワインがない場合は料理酒でもいいですか?
kurashiru
kurashiru
白ワインが無い場合は、代わりに酒や水で代用しても大丈夫ですよ。 ぜひ作ってみてくださいね。