トンデリング 玉ねぎの豚肉巻き レシピ・作り方

「トンデリング 玉ねぎの豚肉巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ドーナツ?オニオンリング?不思議な形に、中身は何?と興味をひかれること間違いなし! 玉ねぎが苦手な方でも美味しく召し上がれます。 とても簡単に作れ、おかずとしても、おつまみとしても、お弁当にもピッタリな一品です。
調理時間:30分
費用目安:400円前後
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材料(2人前)

  • 玉ねぎ1個
  • 豚バラ肉200g
  • 薄力粉適量
  • サラダ油小さじ1
  • 調味料
  • しょうゆ大さじ2
  • みりん大さじ2
  • 大さじ2
  • 砂糖大さじ2

作り方

  1. 1.
    調味料はあわせておきます
  2. 2.
    玉ねぎを切り、輪になるように分けます
  3. 3.
    肉を円になるように巻き、薄力粉をまぶします
  4. 4.
    フライパンに油を中火で熱し、3を焼きます
  5. 5.
    色がついたら調味料を入れ、水分が飛んだら完成です

料理のコツ・ポイント

肉が玉ねぎから離れないよう、しっかり巻いてください。
玉ねぎの中身の部分にも、お肉を巻いて、「トンデボール」はいかがですか?
余すところなく使い切れます。
トンデボールは、揚げてもよし、肉じゃがにしてもよし、色々なアレンジを楽しんでください。

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