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オーブンで簡単！たっぷりほうれん草のオーブンオムレツ　レシピ・作り方

「オーブンで簡単！たっぷりほうれん草のオーブンオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
35 分
費用目安
600 円
4.51
(13)

フライパンで焼くオムレツと違ってオーブンで焼くと野菜の汁気を閉じ込めるのでより味わい深くお召し上がりいただけます。ほうれん草を使っておしゃれなオーブンオムレツを作ってみませんか？パーティーなどのメニューの一品としてなど、ぜひお試しください！

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 ホウレン草は茎を取り除いたら、5cm幅に切ります
  2. 2 タマネギは輪切りにトマトは薄切りに切ります
  3. 3 スライスハムを4cm程の長さに切ります
  4. 4 オリーブオイルを熱したフライパンにトマト以外の野菜を炒め、塩胡椒します
  5. 5 卵に(A)を加え混ぜ合わせます
  6. 6 耐熱皿に(4)と(5)を流し入れ、ハム、トマト、チーズをのせて180度のオーブンで15分焼いて完成です

コツ・ポイント

・オーブンに入れる15分ほど前に余熱を始めてください。 ・オーブンで焼きすぎてしまうと卵が固くなってしまうので、半熟がお好みの方は表面のチーズに焼き目ができたら取り出してください。 ・撮影では、横幅25cmの耐熱皿を使用しております。ご家庭の耐熱皿の大きさによって入れる分量は異なりますが、具材の入れる順番はレシピをご参考ください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.51
13人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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