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さっぱり和風でもりもり食べられる!大根とツナのやみつきサラダ レシピ・作り方
「さっぱり和風でもりもり食べられる!大根とツナのやみつきサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
200円
4.47(27)
お手軽に食卓に一品増やせるおいしいサラダをぜひ今夜いかがでしょうか。ツナと大根の組み合わせは絶品なので、メニューに迷ったときにはお試しください。簡単に出来るので忙しい方やさっと済ませたい方にもオススメです。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 0:211.ドレッシングの材料を混ぜます。
- 0:212.大葉を千切りにします。大根の皮を剥き、千切りにします。
- 0:263.皿に大根、ツナ、大葉を盛りつけて1、黒こしょうをかけて完成です。
コツ・ポイント
大根は中央より上の部分を使用しています。
塩加減、辛さは、お好みで調整して下さい。
ツナは水煮缶を水切りして使用しています。
こちらのレシピははちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 461kcal
- 炭水化物:
- 21.8g
- 脂質:
- 36.4g
- 塩分量:
- 3.1g
- タンパク質:
- 10.6g
たべれぽ
レシピ満足度
4.47
27人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
