シタビラメのマスタード風味パン粉焼き　レシピ・作り方

手順

1. 準備 オーブンを190°に予熱しておきます。
2. 1 ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
3. 2 シタビラメは水分をキッチンペーパーで拭き取り、両面にマスタードを塗り、1を両面にまぶします。
4. 3 天板にクッキングシートを敷き、190°のオーブンで2を全体に焼き色がつくまで7分程焼きます。
5. 4 3を器に盛り、ベビーリーフ、ミニトマトを添えて完成です。