スティックライスコロッケ　レシピ・作り方

手順

1. 1 耐熱ボウルにミックスベジタブルと有塩バターを入れてラップをかけ、500Wの電子レンジで2分加熱し、混ぜ合わせます。
2. 2 ボウルにごはん、1、ツナ油漬け、(A)を入れて混ぜ合わせます。
3. 3 4等分にして、ラップの上に細長くのせます。中央にプロセスチーズを3個ずつのせて包み、棒状に成形します。
4. 4 薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。
5. 5 フライパンの底から3cmほどの揚げ油を注ぎ、170℃に熱し、4を入れます。転がしながら全体が色づくまで3分ほど揚げたら油を切ります。
6. 6 お皿に盛り付けて完成です。