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鶏レバーのピリ辛オイスター炒め レシピ・作り方
「鶏レバーのピリ辛オイスター炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
4.50(26)
鶏レバーのピリ辛オイスター炒めの紹介です。おつまみにもごはんにもぴったりなおかずがフライパン1つで簡単にお家で作れちゃいます。お好みで玉ねぎやニラなどのお野菜を入れても美味しいので、色々アレンジして作ってみてくださいね！
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
レバーの臭みが気になる方は、水洗いしてから牛乳に10分ほどつけておいてください。
- 0:111.生姜を千切りにし、レバーを一口大に切ります。
- 0:202.中火に熱したフライパンにごま油を入れ、鷹の爪と生姜を加え、香りが出てきたらレバーを焼きます。
- 0:093.5分ほど焼き表面の色が全て変わったら、(A)を入れます。
- 0:204.中火でさらに5分炒め、水分がなくなりとろ味がついてきたら完成です。
コツ・ポイント
はちみつを使うことで、より優しくこっくりとした味わいになります。レバーは、臭みが気になる方は血抜きや牛乳につけておくなどしてみてくださいね。
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 458kcal
- 炭水化物：
- 27g
- 脂質：
- 15.6g
- 塩分量：
- 3.5g
- タンパク質：
- 34.1g
たべれぽ
レシピ満足度
4.50
26人の平均満足度
よくある質問
- Qレシピで使用している酒の種類を教えてください+A料理酒を使用しています。
- Q酒の代用はありますか？+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
