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くるりんオムライス レシピ・作り方
「くるりんオムライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
-円
4.81(15)
「クックパー®フライパン用ホイル」で作る くるりんオムライスのご紹介です。「クックパー®フライパン用ホイル」を使うことで、油を引かずに卵をきれいに焼くことができ、ケチャップライスも簡単に包むことができますよ。フライパンに卵がくっつかないので、洗い物も楽に済みます。旨みたっぷりのケチャップライスにコクのある卵が相性抜群で、ランチや夕ごはんにおすすめです。どんな方でも挑戦しやすいレシピですので、この機会にぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ケチャップライス
- ごはん300g
- 鶏もも肉60g
- 玉ねぎ50g
- ベーコン (薄切り・ロング)20g
- (A)ケチャップ大さじ3
- (A)塩少々
- (A)こしょう少々
- バター10g
- 半熟卵
- とき卵 (Mサイ ズ)5個分
- 牛乳50ml
- 塩少々
- こしょう少々
- 付け合せ
- ベビーリーフ20g
- ミニトマト4個
- トッピング
- ケチャップ適量
手順
- 1玉ねぎはみじん切りにします。
- 2ベーコンは粗みじん切り、鶏もも肉は1cm角に切ります。
- 3ボウルに半熟卵の材料を入れ、よく混ぜます。
- 4中火で熱したフライパンにバターを入れ溶かし、1を入れて透き通るまで炒めたら、2を入れ、鶏もも肉に火が通るまで炒めます。
- 5中火のままごはんを入れて炒め、(A)を入れ、全体に味がなじむように炒め、火から下ろします。
- 6直径20〜22cmのフライパンに「クックパー®フライパン用ホイル」を大きめに敷き、ホイルの端を立ち上げます。
- 73の半量を流し込み、中火で1分程置き、周りに火が通り始めたら大きくかき混ぜます。10秒程置き、更にかき混ぜます。もう一度繰り返し、卵が半熟状になったら火から下ろします。
- 85の半量をのせ、「クックパー®フライパン用ホイル」をフライ パンから取り出します。上部を閉じて1分程置き、閉じ目を下にして器に盛りつけます。
- 9ふきんを被せ、形を整えます。同様にもう一つ作り、「クックパー®フライパン用ホイル」を外してケチャップをかけ、付け合せを盛りつけて完成です。
コツ・ポイント
・手順6は「クックパー®フライパン用ホイル」をつまめるように大きめに敷き、炎に触れないように、必ず立ち上げてください。
・手順8は「クックパー®フライパン用ホイル」が熱くないことを確認し、フライパンから取り出してください。
・ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
・今回は有塩バターを使用しましたが、無塩バターでもおいしくお作りいただけます。
・今回、こしょうは黒こしょうを使用しました。
たべれぽ
レシピ満足度
4.81
15人の平均満足度
