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トマトともずくの酢の物 レシピ・作り方
「トマトともずくの酢の物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
200円
4.57(29)
トマトともずくの酢の物はいかがですか。もずく独特のつるつる食感と、水分たっぷりでジューシーなトマトが、酢が効いたさっぱりとした味付けとよく合い、美味しいですよ。とても簡単なので、一風変わった酢の物、ぜひ作ってみて下さい。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- トマト (計160g)2個
- もずく100g
- 枝豆 (冷凍 さやなし)20g
- (A)
- 酢大さじ3.5
- 砂糖大さじ1.5
- 薄口しょうゆ小さじ1.5
- 顆粒和風だし小さじ1/2
手順
- 調理の前に準備しましょう！
枝豆はパッケージの表記に従って解凍しておきます。
- 0:111.トマトはヘタを取り、くし型に6等分に切ります。
- 0:112.ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 0:183.もずく、枝豆、1を入れ和えたら、器に盛り完成です。
コツ・ポイント
酢や砂糖の量は、お好みで調整してください。もずくは、処理済みの水洗い不要タイプのものを使っています。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 184kcal
- 炭水化物：
- 38.3g
- 脂質：
- 1.6g
- 塩分量：
- 2.2g
- タンパク質：
- 5.2g
たべれぽ
レシピ満足度
4.57
29人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
