ツナときゅうりのわかめマヨ和え レシピ・作り方

「ツナときゅうりのわかめマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

マヨネーズで和えるだけの、シンプル簡単レシピです。ワカメときゅうりでさっぱりと、ツナも加えて食べ応えのある一品です。何かもう一品欲しい時、食卓が寂しい時にサクッと作れるおかずです。ぜひ作ってみて下さいね。
調理時間:10分
費用目安:400円前後
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材料(2人前)

  • 乾燥わかめ大さじ1
  • 水 (戻す用)200 ml
  • きゅうり1/2本
  • 塩 (塩もみ用)少々
  • ツナ (70g入り)1缶
  • マヨネーズ大さじ1
  • 白いりごま大さじ1/2
  • 少々
  • 黒こしょう少々

作り方

  1. 準備.
    ツナは油、水分を切っておきます。
  2. 1.
    乾燥わかめを水につけて戻し、水を切ります。
  3. 2.
    きゅうりを2〜3mmの薄切りにし、塩を加えて塩もみをし、水分を切ります。
  4. 3.
    1と2、ツナ、マヨネーズ、白いりごまをボウルに入れて混ぜ合わせます。
  5. 4.
    塩、黒こしょうで味を調えて完成です。

料理のコツ・ポイント

・塩加減はお好みで調整して下さい。
・わかめは戻しすぎるとぬめりが出てしまうので、10分を目安にして下さい。
・きゅうりは塩もみをして5分後、出てきた水分を切って下さい。

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