ツナときゅうりのわかめマヨ和え レシピ・作り方

「ツナときゅうりのわかめマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

マヨネーズで和えるだけの、シンプル簡単レシピです。ワカメときゅうりでさっぱりと、ツナも加えて食べ応えのある一品です。何かもう一品欲しい時、食卓が寂しい時にサクッと作れるおかずです。ぜひ作ってみて下さいね。

調理時間:10分

費用目安:400円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • 乾燥わかめ 大さじ1
  • 水 (戻す用) 200 ml
  • きゅうり 1/2本
  • 塩 (塩もみ用) 少々
  • ツナ (70g入り) 1缶
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 白いりごま 大さじ1/2
  • 少々
  • 黒こしょう 少々

作り方

  1. 準備. ツナは油、水分を切っておきます。
  2. 1. 乾燥わかめを水につけて戻し、水を切ります。
  3. 2. きゅうりを2〜3mmの薄切りにし、塩を加えて塩もみをし、水分を切ります。
  4. 3. 1と2、ツナ、マヨネーズ、白いりごまをボウルに入れて混ぜ合わせます。
  5. 4. 塩、黒こしょうで味を調えて完成です。

料理のコツ・ポイント

・塩加減はお好みで調整して下さい。 ・わかめは戻しすぎるとぬめりが出てしまうので、10分を目安にして下さい。 ・きゅうりは塩もみをして5分後、出てきた水分を切って下さい。

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