ツナときゅうりのわかめマヨ和え

「ツナときゅうりのわかめマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

マヨネーズで和えるだけの、シンプル簡単レシピです。ワカメときゅうりでさっぱりと、ツナも加えて食べ応えのある一品です。何かもう一品欲しい時、食卓が寂しい時にサクッと作れるおかずです。ぜひ作ってみて下さいね。
調理時間:10分
費用目安:400円前後
Favorite buttonRemove favorite button

スマホで見る

材料(2人前)

  • 乾燥わかめ大さじ1
  • 水 (戻す用)200 ml
  • きゅうり1/2本
  • 塩 (塩もみ用)少々
  • ツナ (70g入り)1缶
  • マヨネーズ大さじ1
  • 白いりごま大さじ1/2
  • 少々
  • 黒こしょう少々

手順

  1. 準備.
    ツナは油、水分を切っておきます。
  2. 1.
    乾燥わかめを水につけて戻し、水を切ります。
  3. 2.
    きゅうりを2〜3mmの薄切りにし、塩を加えて塩もみをし、水分を切ります。
  4. 3.
    1と2、ツナ、マヨネーズ、白いりごまをボウルに入れて混ぜ合わせます。
  5. 4.
    塩、黒こしょうで味を調えて完成です。

料理のコツ・ポイント

・塩加減はお好みで調整して下さい。
・わかめは戻しすぎるとぬめりが出てしまうので、10分を目安にして下さい。
・きゅうりは塩もみをして5分後、出てきた水分を切って下さい。

たべれぽ

たべれぽ
Profile picture small
ごりら
2018年03月17日

レタスも大量に入れてみました!()
材料とか全部適当でやったけど、家にあるものでできて美味しかったですー!

たべれぽ
Profile picture small
a♡k♡y
2018年03月16日

小松菜もあったので入れてみました☺️
美味しかったです(*^_^*)

たべれぽ
Profile picture small
k
2018年02月28日

ツナ以外は倍の量で作りました。
美味しく出来ました😄

たべれぽ
Profile picture small
ゅなプー
2018年02月26日

きゅうりを消費したくて作りました🍜
もう一品欲しいなって時にもってこいのレシピですね。
野菜好きの上の娘も喜んで食べていました(^_^)

たべれぽ
Profile picture small
モコ&ふありママ
2018年02月04日

生ワカメを使ったので歯ごたえがあって美味しく出来ました😋

たべれぽ
Profile picture small
hitoლ
2018年01月25日

お家にある材料ですぐできました(^^♪良いおつまみになりました♬また作りたいです(๑´ڡ`๑)

たべれぽ
Profile picture small
ぎん助
2017年12月22日

美味しくできました(๑>◡

たべれぽ
Profile picture small
enellie
2017年09月30日

料理初心者の小5の息子が私がダウンした日に1人で作って食べていました。白ごまが無かったので割愛したそうです。あとで味見させてもらいましたがとても美味しかったです。間違いない組み合わせですね。

たべれぽ
Profile picture small
アクア
2017年09月08日

あと一品…と思い作りました。
家にあったもので簡単に美味しくできました😊

コメント

のりたま
のりたま
乾燥用のワカメがなく茎つきワカメならあるのですがその場合は乾燥ワカメの大さじ1と同じ分量になるのでしょうか❔
4ヶ月前
kurashiru
kurashiru
乾燥わかめ大さじ1を水で戻すと約30gになりますので、生のわかめをご使用の場合は30gを目安に作ってみてくださいね。美味しく作れますように。
4ヶ月前
ゆいりん✩
ゆいりん✩
美味しそう( 💓∀💓)
4ヶ月前
あっつん
あっつん
簡単で美味しくできました(*´ω`*)
9ヶ月前
さえ
さえ
今作ってま〜す😊
9ヶ月前

人気のカテゴリ

Video preload background簡単 白菜の酒盗和え
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload background簡単おつまみ ささみと大根の酒盗和え
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload backgroundもりもり根菜きんぴら
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload background生わかめとキャベツのナムル
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload backgroundコロコロ肉巻きおにぎり
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload backgroundガリバタ香る 長芋と鶏肉の炒め物
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください