ツナと玉ねぎのシンプルサラダ レシピ・作り方

「ツナと玉ねぎのシンプルサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ツナの旨味を効かせて、簡単に出来上がるサラダの紹介です。 玉ねぎのシャキシャキとした食感は食べていて飽きのこない味わいです。からしのピリッとした辛味が全体を引き締め、味にまとまりを出してくれます。 今夜の一品に作ってみてはいかがですか。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • ツナ (水煮) 80g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 水 (さらす用) 適量
  • ①オリーブオイル 大さじ1/2
  • ①みそ 小さじ1
  • ①練りからし 小さじ1/2

作り方

  1. 準備. ツナの汁気は軽く絞っておきます。
  2. 1. 玉ねぎを薄切りにし、水に5分ほどさらし水気を切ります。
  3. 2. ボウルに①を入れ混ぜ合わせ、ツナと1を加えて和えます。
  4. 3. 器に盛り付けたら完成です。

料理のコツ・ポイント

油漬けのツナを使う場合は、オリーブオイルの量を少し減らすと美味しく作れます。 玉ねぎは水にさらすことで、辛味が緩和されます。

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