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キャベツとアボカドのナムル風　レシピ・作り方

「キャベツとアボカドのナムル風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15 分
費用目安
300 円
4.51
(66)

キャベツとアボカドの和え物はいかがですか。ごま油が香るまったりとしたアボカドとキャベツの組み合わせが、ついつい後引くおいしさです。キャベツをゆでて、調味料と混ぜるだけなのでとても簡単です。ぜひ試してみてください。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 ツナは汁気を切っておきます。 韓国のりはちぎっておきます。
  2. 1 キャベツは一口大に切ります。
  3. 2 アボカドは種を取り皮をむいて一口大に切ります。
  4. 3 お鍋にお湯を沸かして塩を入れ、沸騰したら1を入れて、1分程ゆでます。湯切りして粗熱を取り、水気を絞ります。
  5. 4 ボウルに(A)、ツナ水煮を入れて混ぜます。
  6. 5 2と3を入れて和え、器に盛り付け、韓国のりをのせて完成です。

コツ・ポイント

ゆでたキャベツは、粗熱が取り、水気をしっかりと絞ってから調味料と和えてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.51
66人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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