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ごぼうと人参の豆乳ココットキッシュ レシピ・作り方
「ごぼうと人参の豆乳ココットキッシュ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
45分
費用目安
500円
レビュー
簡単!具材が準備出来たら後は焼くだけ♪
ごぼうの風味と豆乳の優しい味わいが食欲をわかします。
面倒な手間いらず♪耐熱容器に入れて焼くだけなのでとても楽チン♪お手軽調理!
昼食や夕食に、とても簡単に調理調理して頂けますので、是非お試し下さい!
ごぼうの風味と豆乳の優しい味わいが食欲をわかします。
面倒な手間いらず♪耐熱容器に入れて焼くだけなのでとても楽チン♪お手軽調理!
昼食や夕食に、とても簡単に調理調理して頂けますので、是非お試し下さい!
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ゴボウ1/3本
- にんじん1/3本
- しめじ1/2株
- 薄切りハーフベーコン30g
- (A)
- 卵1個
- マヨネーズ大さじ1
- 塩こしょう小さじ1/2
- 顆粒和風だし小さじ1
- 無調整豆乳200ml
- オリーブオイル大さじ1
- ピザ用チーズ30g
- パセリ適量
- 水適量
手順
- 準備ごぼうは予め洗っておき、人参の皮を剥いておきます。
- 1しめじは石づきを取り、手でほぐし、人参、薄切りハーフベーコン、ごぼうをみじん切りにします。
- 2ボウルに、水、ごぼうを入れアク抜きをします。
- 3アク抜きが終わったらフライパンにオリーブオイルを入れ中火で熱し、ごぼう、人参、しめじ、薄切りハーフベーコンを入れ、しんなりするまで炒め、耐熱容器に移しておきます。
- 4ボウルに(A)を全て入れ混ぜ合わせ、具材の入った耐熱容器に流し込み、チーズをのせます。
- 5160度に設定したオーブンで30分焼いて出来上がりです。
- 6お好みでパセリを入れかけて完成です。
コツ・ポイント
パセリ、チーズはお好みの量調節して下さい。
低温でじっくり焼くことで中まで火が通りますので、焦げ付かないように様子を見ながら焼いて下さい。
通常の豆乳でも代用できますが、少し甘い味付けになりますので、塩こしょうなどで味を整えながら調節して下さい。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
