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キウイとヨーグルトの甘酒スムージー レシピ・作り方
「キウイとヨーグルトの甘酒スムージー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
-円
レビュー
キウイの果肉感たっぷりのスムージーです。今回はヨーグルトと甘酒を入れて、さっぱりと飲める仕上がりにしました。キウイはスムージーとしてブレンドするものと、みじん切りの2種類にして作るので食感の違いが楽しめます。ビタントニオのマイボトルブレンダーなら作ったあとにそのまま飲めるので、忙しい時にも簡単にフレッシュなスムージーが飲めます。ぜひお試しくださいね。
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材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- キウイ1個
- 甘酒 (ノンアルコールタイプ)150ml
- レモン汁小さじ1
- 無糖ヨーグルト50g
- 氷50g
手順
- 1キウイは皮を剥き、2等分にしたら、半分を粗みじんにします。残りはスムージー用にとっておきます。
- 2マイボトルブレンダーに、甘酒、レモン汁、ヨーグルト、氷、スムージー用のキウイを入れブレンダーにかけます。
- 32に粗みじんにした1を入れ、完成です。
コツ・ポイント
・お好みで砂糖を加え甘さを調整をしてください。
・夏場はキウイを冷凍して作っても美味しく召し上がれますよ。
・キウイ以外にも、パイナップルや桃、バナナでもアレンジができます。
