• ミルクシェイク
    ミルクシェイクの作り方のご紹介です。甘く濃厚なバニラアイスを...
    バニラアイス、牛乳、ホイップクリーム、さくらんぼ、ミント
  • バナナと春菊のスムージー
    バナナと春菊のスムージーのご紹介です。バナナをたくさん入れる...
    バナナ、春菊、牛乳、はちみつ、レモン汁
  • 濃厚ココアミルクセーキ
    ミルクセーキにココアパウダーを加えて、チョコレート風味に仕上...
    牛乳、卵黄、砂糖、ココアパウダー、氷、チョコレートソース、ホイッ...
  • 豆乳きなこミルクセーキ
    材料をミキサーに入れて混ぜ合わせるだけで、とても簡単にミルク...
    無調整豆乳、卵黄、黒蜜、きな粉、氷
  • あんことバナナのスムージー
    あんことバナナのスムージーのご紹介です。あんこときな粉を加え...
    バナナ、つぶあん、牛乳、氷、ホイップクリーム、きな粉、チャービル
  • 濃厚 海老のビスク
    殻付きの有頭エビで作る、濃厚エビのビスクのご紹介です。ご家庭...
    エビ、玉ねぎ、セロリ、にんじん、ニンニク、水、カットトマト缶、生...
  • アーモンドミルクとバナナのスムージー
    アーモンドミルクとバナナのスムージーのご紹介です。香り高いア...
    バナナ、アーモンドミルク、氷、ガムシロップ、アーモンド
  • シナモン香る りんご豆乳スムージー
    ひんやり!さっぱり!ヘルシーなのにお腹大満足のスムージーです...
    無調整豆乳、りんご、レモン汁、レーズン、はちみつ、シナモンパウダ...
  • カシューナッツミルクの作り方
    カシューナッツの甘味が風味豊かに感じられる自家製ドリンクのご...
    カシューナッツ、水、バニラエッセンス、メープルシロップ、シナモン...
  • 濃厚 かぼちゃポタージュ
    かぼちゃのポタージュのご紹介です。クリーミーで濃厚なかぼちゃ...
    かぼちゃ、牛乳、コンソメ顆粒、塩、白こしょう、生クリーム、クルト...
  • パイナップルのヨーグルトドリンク
    パイナップルを冷凍し、ヨーグルトと合わせてミキサーにかけると...
    パイナップル缶、無糖ヨーグルト、牛乳、氷、ミント
  • ガスパチョ風スパイシートマトジュース
    フレッシュなトマトで作る、ガスパチョ風のトマトジュースのご紹...
    トマト、きゅうり、ピーマン、玉ねぎ、ニンニク、オリーブオイル、白...
  • ココナッツウォーターとスイカのジュース
    ココナッツウォーターとスイカのドリンクレシピのご紹介です。さ...
    ココナッツウォーター、すいか、レモン汁、塩、氷、ミント
  • ブルーベリーラッシー
    冷凍ブルーベリーを使って作るラッシーです。ブルーベリーとヨー...
    ブルーベリー、無糖ヨーグルト、はちみつ、氷
  • まるごと1個 レモンスムージー
    レモンをまるごと1個使い、酸っぱさを強調したスムージーです。...
    レモン、氷、水、はちみつ
  • ピーマンのポタージュ
    ピーマンのポタージュのご紹介です。ピーマンを玉ねぎやベーコン...
    ピーマン、玉ねぎ、ベーコン、水、コンソメ顆粒、塩、黒こしょう、牛...
  • さっぱり爽やか ヨーグルトすももスムージー
    甘酸っぱいすももを使って、爽やかスムージーはいかがですか?ヨ...
    すもも、無糖ヨーグルト、はちみつ、水
  • ドライマンゴーでフローズンスムージー
    そのまま食べても美味しいドライマンゴーですが、ちょっと食べ方...
    牛乳、氷、ミント、ドライマンゴー
  • フローズンいちごの甘酒スムージー
    凍らせたいちごがひんやりおいしい、冷たいドリンクです。甘酒、...
    いちご、甘酒、無調整豆乳、塩麹
  • 濃厚 にんじんとトマトの食べるスープ
    色鮮やかな、にんじんとトマトの濃厚スープのご紹介です。にんじ...
    にんじん、カットトマト缶、玉ねぎ、水、固形ブイヨン、ローリエ、牛...
  • チョコチップ風バナナバニラシェイク
    バナナシェイクに、チョコレートを加えてつぶつぶ食感をプラスし...
    バナナ、バニラアイス、氷、ミント、ミルクチョコレート、牛乳
  • バナナとはちみつの豆乳スムージー
    バナナとはちみつで作るスムージーです。豆乳とはちみつで飲みや...
    バナナ、はちみつ、無調整豆乳
  • 紫キャベツとブルーベリーのヨーグルトスムージー
    紫キャベツとブルーベリーの紫色が鮮やかな、ヨーグルトベースの...
    紫キャベツ、ブルーベリー、無糖ヨーグルト、牛乳、はちみつ
  • 鮮やかピンク色 ビーツの冷たいスープ
    鮮やかなピンク色が華やかなスープです。写真映えバツグン!ビー...
    ビーツ、サワークリーム、水、グラニュー糖、塩こしょう、コンソメ顆...
  • 冷たい シャンピニオンポタージュ
    フランス語でマッシュルームのことをシャンピニオンと呼びます。...
    玉ねぎ、塩、有塩バター、水、牛乳、生クリーム、白こしょう、ピンク...
  • 鮮やかピンク色 ビーツのポタージュスープ
    鮮やかなピンク色がカワイイ!ビーツを使ったポタージュスープで...
    ビーツ、じゃがいも、牛乳、塩こしょう、コンソメ顆粒
  • ビーツでピンク色 バナナパイナップルスムージー
    栄養価の高いスーパーフード、ビーツを使ったスムージーです。 ...
    ビーツ、バナナ、パイナップル缶、レモン汁
  • キャベツとリンゴのミントスムージー
    ミントでスッキリ!心も体もリフレッシュできちゃうスムージーで...
    キャベツ、りんご、ミント、冷水、はちみつ
  • とろける口どけ 豆腐チョコクリームスイーツ
    豆腐とバナナで作るクリームで、パフェはいかがでしょうか。 ...
    絹ごし豆腐、バナナ、ミルクココア、みかん缶、桃、ミント、白桃缶の...
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